Calendário de Dieta de LuizKun - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1843 Cals (Gord: 69,71g, Proteínas: 147,60g, Carbs: 153,61g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1843 Cals (Gord: 69,71g, Proteínas: 147,60g, Carbs: 153,61g)

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Info da Média Diária de Calorias

71%
da IDR*
(1843 cal)
71% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Gorduras (34%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2600 calorias (17 jun 22)
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