Calendário de Dieta de Wilkson Vitor - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1389 Cals (Gord: 35,36g, Proteínas: 75,91g, Carbs: 190,30g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1389 Cals (Gord: 35,36g, Proteínas: 75,91g, Carbs: 190,30g)

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Info da Média Diária de Calorias

58%
da IDR*
(1389 cal)
58% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (55%)
 
Gorduras (23%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 2400 calorias (06 fev 21)
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