Calendário de Dieta de claudiao.filho - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 600 Cals (Gord: 16,34g, Proteínas: 20,75g, Carbs: 91,20g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1201 Cals (Gord: 32,69g, Proteínas: 41,50g, Carbs: 182,40g)

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Info da Média Diária de Calorias

33%
da IDR*
(600 cal)
33% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (61%)
 
Gorduras (25%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (08 jun 19)
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