Calendário de Dieta de Christina13190 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 771 Cals (Gord: 27,71g, Proteínas: 59,71g, Carbs: 69,09g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2312 Cals (Gord: 83,14g, Proteínas: 179,14g, Carbs: 207,26g)

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Info da Média Diária de Calorias

45%
da IDR*
(771 cal)
45% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Gorduras (33%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (26 jan 24)
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