| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1194 Cals |
(Gord: 39,05g, Proteínas: 70,57g, Carbs: 136,24g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9552 Cals |
(Gord: 312,41g, Proteínas: 564,59g, Carbs: 1089,93g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (30%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2035 calorias (27 mai 24)
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