| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 802 Cals |
(Gord: 35,11g, Proteínas: 68,32g, Carbs: 54,46g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6415 Cals |
(Gord: 280,90g, Proteínas: 546,60g, Carbs: 435,67g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (27%)
Gorduras (39%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (21 mar 24)
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