Calendário de Dieta de NicolyNazarko - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
julho 2023
qui 27: 1040 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,56g
 
100,55g
 
97,10g
- -
qua 26: 2697 * 225%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
122,56g
 
85,35g
 
323,54g
- -
setembro 2021
ter 14: 275 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,31g
 
5,13g
 
40,49g
- -
setembro 2020
seg 28: 42 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
11,00g
- -
julho 2020
qui 16: 233 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,85g
 
33,30g
 
11,09g
- -
qua 15: 234 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,49g
 
22,01g
 
16,78g
- -
ter 14: 314 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,90g
 
41,83g
 
28,05g
- -
seg 13: 538 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,79g
 
42,79g
 
23,66g
- -
dom 12: 3639 * 303%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
180,45g
 
219,68g
 
273,10g
- -
sáb 11: 1434 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,15g
 
75,34g
 
185,79g
- -
sex 10: 362 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,74g
 
50,31g
 
28,49g
- -
qui 9: 358 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,39g
 
23,14g
 
12,65g
- -
qua 8: 287 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,47g
 
12,64g
 
6,94g
- -
ter 7: 1229 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,55g
 
116,86g
 
36,57g
- -
dom 5: 704 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,66g
 
45,08g
 
27,05g
- -
sex 3: 1190 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,59g
 
115,77g
 
33,57g
- -
qui 2: 920 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,83g
 
87,92g
 
18,98g
- -
qua 1: 1372 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,84g
 
136,00g
 
42,21g
- -
junho 2020
ter 30: 172 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,48g
 
18,54g
 
1,78g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.