Calendário de Dieta de Sol1706 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2022
sáb 27: 29 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,01g
 
0,19g
 
7,12g
- -
sex 26: 1008 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,50g
 
70,15g
 
106,05g
- -
qui 25: 827 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,01g
 
68,19g
 
103,37g
- -
qua 24: 749 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,92g
 
38,26g
 
118,36g
- -
ter 23: 680 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,96g
 
39,51g
 
103,25g
- -
seg 22: 1024 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,03g
 
43,85g
 
175,39g
- -
dezembro 2019
seg 16: 1600 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,29g
 
101,19g
 
168,63g
- -
dom 15: 1543 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,64g
 
70,84g
 
159,88g
- -
maio 2019
qui 30: 232 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,01g
 
10,19g
 
28,12g
- -
outubro 2018
qua 31: 868 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,25g
 
47,60g
 
68,01g
- -
ter 30: 844 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,14g
 
54,47g
 
89,76g
2176*  1332
seg 29: 1331 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,92g
 
77,29g
 
130,06g
- -
dom 28: 1425 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,44g
 
60,08g
 
57,62g
- -
sáb 27: 1345 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,73g
 
62,18g
 
93,27g
- -
sex 26: 573 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,67g
 
39,58g
 
35,72g
- -
qui 25: 1053 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,50g
 
56,35g
 
71,67g
- -
qua 24: 1292 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,54g
 
76,25g
 
112,50g
- -
ter 23: 979 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,02g
 
48,00g
 
84,08g
- -
seg 22: 974 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,62g
 
54,85g
 
104,91g
2229*  1255
dom 21: 739 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,42g
 
54,81g
 
45,64g
2008*  1269
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