Calendário de Dieta de emanuellapcosta - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 598 Cals (Gord: 18,28g, Proteínas: 38,70g, Carbs: 68,49g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1795 Cals (Gord: 54,85g, Proteínas: 116,10g, Carbs: 205,47g)

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Info da Média Diária de Calorias

30%
da IDR*
(598 cal)
30% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (28%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (20 mai 24)
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