| Média Diária: |
Exercício: 1829 Cals |
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Alimento: 986 Cals |
(Gord: 28,84g, Proteínas: 67,45g, Carbs: 120,01g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 1829 Cals |
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Alimento: 7888 Cals |
(Gord: 230,69g, Proteínas: 539,58g, Carbs: 960,05g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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4
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Líquido -859 |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Gorduras (26%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (05 jun 24)
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