Calendário de Dieta de cleide78 - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 531 Cals (Gord: 18,66g, Proteínas: 33,46g, Carbs: 56,45g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2654 Cals (Gord: 93,32g, Proteínas: 167,31g, Carbs: 282,27g)

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Info da Média Diária de Calorias

28%
da IDR*
(531 cal)
28% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 1900 calorias (02 fev 24)
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