Calendário de Dieta de melissataso - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 830 Cals (Gord: 35,24g, Proteínas: 47,08g, Carbs: 79,62g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9129 Cals (Gord: 387,63g, Proteínas: 517,84g, Carbs: 875,86g)

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Info da Média Diária de Calorias

83%
da IDR*
(830 cal)
83% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (39%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1000 calorias (14 mar 24)
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