| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 471 Cals |
(Gord: 19,80g, Proteínas: 31,88g, Carbs: 40,69g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 471 Cals |
(Gord: 19,80g, Proteínas: 31,88g, Carbs: 40,69g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Gorduras (38%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 1900 calorias (13 set 23)
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