| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 168 Cals |
(Gord: 5,42g, Proteínas: 16,30g, Carbs: 13,46g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1007 Cals |
(Gord: 32,55g, Proteínas: 97,83g, Carbs: 80,76g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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4
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5
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (32%)
Gorduras (29%)
Proteínas (39%)
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*Baseado num IDR de 1900 calorias (30 jun 22)
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