Média Diária: |
Exercício: 2853 Cals |
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Alimento: 2364 Cals |
(Gord: 121,10g, Proteínas: 183,34g, Carbs: 131,62g) |
Total Mensal: |
Exercício: 2853 Cals |
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Alimento: 4729 Cals |
(Gord: 242,21g, Proteínas: 366,69g, Carbs: 263,24g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -194 |
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Gorduras (46%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2500 calorias (14 mai 24)
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