Calendário de Dieta de sandrika_amar@hotmail - abril 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 2137 Cals (Gord: 63,60g, Proteínas: 51,11g, Carbs: 344,72g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 64098 Cals (Gord: 1908,09g, Proteínas: 1533,42g, Carbs: 10341,72g)

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Info da Média Diária de Calorias

126%
da IDR*
(2137 cal)
126% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (64%)
 
Gorduras (27%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (01 set 21)
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