| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1293 Cals |
(Gord: 45,30g, Proteínas: 111,52g, Carbs: 101,73g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1293 Cals |
(Gord: 45,30g, Proteínas: 111,52g, Carbs: 101,73g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (32%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 2242 calorias (26 mar 23)
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