| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 984 Cals |
(Gord: 28,40g, Proteínas: 46,54g, Carbs: 137,12g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 9836 Cals |
(Gord: 284,02g, Proteínas: 465,43g, Carbs: 1371,19g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (55%)
Gorduras (26%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (04 mai 22)
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