| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1383 Cals |
(Gord: 42,92g, Proteínas: 132,87g, Carbs: 112,94g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4148 Cals |
(Gord: 128,75g, Proteínas: 398,60g, Carbs: 338,82g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (28%)
Proteínas (39%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (23 ago 23)
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