Média Diária: |
Exercício: 3144 Cals |
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Alimento: 1215 Cals |
(Gord: 40,84g, Proteínas: 54,56g, Carbs: 162,66g) |
Total Mensal: |
Exercício: 3144 Cals |
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Alimento: 1215 Cals |
(Gord: 40,84g, Proteínas: 54,56g, Carbs: 162,66g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -1929 |
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Gorduras (30%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (23 mai 24)
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