| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2684 Cals |
(Gord: 119,15g, Proteínas: 129,73g, Carbs: 277,33g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 77842 Cals |
(Gord: 3455,22g, Proteínas: 3762,10g, Carbs: 8042,65g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (40%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2410 calorias (22 jul 23)
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