Adicionar ao meu Livro de Receitas
Adicionar ao Diário Alimentar
Resultado:
8 porção/porções
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozimento:
45 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Pães e Produtos de Panificação
Café da Manhã
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: 🌿Lau Keto🌿

Flan Vanille Protéiné

Délicieux dessert sans sucre raffiné ajouté.

Ingredientes

Instruções

  1. Mélanger tous les ingrédients et faire épaissir à feu doux dans une casserole.
  2. Pendant ce temps, préchauffez le four à 180°C.
  3. Verser la crème dans un moule à manqué et cuire 45 minutes.
  4. Laisser refroidir complètement et placer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures avant de démouler.
5 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 


     
 

Revisar esta receita



Você deve iniciar sessão para revisar esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
 

Procurar Mais Receitas

Filtrar por Tipo de Refeição

Sobremesas Lanches Pães e Produtos de Panificação Café da Manhã

Receitas Mais Recentes

por membro: IsaAna
Macio e saboroso com ingredientes simples.
por membro: KemiMoralles
Reconfortante, delicioso e fácil.
por membro: AmandaCS.
Fácil, rápido e delicioso.
por membro: biagomes.ds
Sobremesa deliciosa, moderadamente doce e com poucas calorias.

Submeter uma Receita

Resumo Nutricional:

Existem 122 calorias em 1 porção de Flan Vanille Protéiné.
Repartição das Calorias: 37% gord, 35% carbs, 28% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
509 kj
122 kcal
Carboidratos
10,51g
Açúcar
4,53g
Proteínas
8,4g
Gorduras
5,01g
Gordura Saturada
2,535g
Gordura Monoinsaturada
0,634g
Gordura Poliinsaturada
0,251g
Colesterol
70mg
Fibras
0,2g
Sódio
81mg
Potássio
29mg
6%
da IDR*
(122 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.