8 Minute Microwave Cupcake
Resultado: 2 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 3 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Kwisin
8 Minute Microwave Cupcake
A super quick, delicious cupcake which literally only takes minutes.
Ingredientes
Instruções
- Combine all ingredients.
- Divide into 2 lightly greased coffee cups.
- Cook on high power for 2-3 minutes, 1 minute at a time (watch this part closely to ensure they don't overflow).
- Note: try swapping dark cocoa for the coffee.
120 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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Revisões
Quick easy and yum
23 jan 14 por membro: vfereday
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with the cocoa this also makes an awesome chocolate crepe batter...
23 jan 14 por membro: Kwisin
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Resumo Nutricional:
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Existem 105 calorias em 1 porção de 8 Minute Microwave Cupcake.
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Repartição das Calorias: 20% gord, 34% carbs, 46% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
437 kj
104 kcal
Carboidratos
8,63g
Açúcar
3,18g
Proteínas
11,62g
Gorduras
2,26g
Gordura Saturada
0,622g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0g
Gordura Poliinsaturada
0,002g
Colesterol
17mg
Fibras
1,7g
Sódio
291mg
Potássio
230mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Gorduras (20%)
Proteínas (46%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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