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Resultado:
16 porção/porções
Tempo de Preparação:
10 mins
Tempo de Cozimento:
20 mins
Tipo de refeição:
Sobremesas
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: 🫐 Belu

Brownies sin Gluten

¡Estos brownies son increíbles!

Ingredientes

Instruções

  1. Bate los huevos y luego agrega el edulcorante y la esencia de vainilla.
  2. Triture el plátano y luego agréguelo a la mezcla. Luego agrega el cacao y el bicarbonato de sodio.
  3. Engrasa un molde cuadrado, luego vierte la mezcla. Corta las nueces en dos y luego agrega 1/2 nuez encima de cada brownie.
  4. Cocine por 20 minutos a fuego lento.
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Resumo Nutricional:

Existem 66 calorias em 1 porção de Brownies sin Gluten.
Repartição das Calorias: 38% gord, 45% carbs, 17% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
276 kj
66 kcal
Carboidratos
7,61g
Açúcar
2,87g
Proteínas
2,8g
Gorduras
2,87g
Gordura Saturada
0,765g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,732g
Gordura Poliinsaturada
1,132g
Colesterol
40mg
Fibras
0,9g
Sódio
168mg
Potássio
100mg
3%
da IDR*
(66 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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