Cake aux Olives sans Farine
Resultado: 10 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 30 mins
Tipo de refeição:
Acompanhamentos
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: 🌿Lau Keto🌿
Cake aux Olives sans Farine
Extraordinairement simple et bon.
Ingredientes
Instruções
- Préchauffer le four à 200°C. Égoutter les haricots et les mixer. Mélanger avec les œufs, la levure, les herbes de Provence, l'ail semoule, les graines et le parmesan, ajouter du sel et du poivre et finir par les olives.
- Verser dans un moule à cake puis saupoudrer d'herbes de Provence et de graines.
- Mettre à cuire 30min. Démouler un fois totalement refroidi. Se consomme chaud ou froid.
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Resumo Nutricional:
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Existem 69 calorias em 1 porção de Cake aux Olives sans Farine.
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Repartição das Calorias: 58% gord, 22% carbs, 20% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
290 kj
69 kcal
Carboidratos
3,96g
Açúcar
0,28g
Proteínas
3,55g
Gorduras
4,67g
Gordura Saturada
0,901g
Gordura Monoinsaturada
0,612g
Gordura Poliinsaturada
0,875g
Colesterol
38mg
Fibras
1,1g
Sódio
304mg
Potássio
100mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (22%)
Gorduras (58%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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