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Resultado:
8 porção/porções
Tipo de refeição:
Sobremesas
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: dwb5817

Mock Cheesecake

Great substitute for real cheesecake for South Beach dieters.

Ingredientes

Instruções

  1. Allow cream cheese to soften.
  2. Mix on medium speed until light and fluffy.
  3. Add vanilla flavoring and Splenda to cream cheese and mix at medium speed until well blended.
  4. Pour into pie plate and freeze. You can make this into mini cheesecakes by using small ziplock containers and freezing them.
  5. You can either eat this frozen or allow to thaw.
  6. Delicious!
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Revisões 
This is incredibly yummy. Fits in my diabetic low carb diet. I plan to freeze it and cut it into squares. I also may mix in fruit, freeze and make frozen fruit bars.
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31 jul 11 por membro: bettylboop
I really enjoy this simple treat.
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29 jun 11 por membro: InsideOut
If you eat just 1/2 of this, but top with fresh fruit, pecans, walnuts--whatever--it would make a beautiful, sweet, elegant dessert. Yum. Why even freeze it? Put it in individual dessert dishes and refridgerate.
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02 abr 11 por membro: bonrat
Great recipe to satisfy a sweet tooth.Lots of possibilities.
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02 jul 10 por membro: for me
I tweeked it a bit and added 1-2 tablespoons of cocoa powder and a total of 3 packs of splenda. I also crushed almonds and put them on the bottom of 4 ramkin cups and then added the mixture ontop to freeze. Even though you suggest eating them frozen, I found it difficult so I nuked it for 10 seconds. If you do this be sure it is a glass or ceramic container because the pc's in the plastic break down in the microwave; we want to be thin and healthy too!
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10 fev 09 por membro: mju
I used the fat free cream cheese and the fiber splenda very tasty
user vote
15 jan 09 por membro: mrsjohnson0317

     
 

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por membro: mayrafranciele
Doce, delicioso e fácil.

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Resumo Nutricional:

Existem 130 calorias em 1 porção de Mock Cheesecake.
Repartição das Calorias: 60% gord, 28% carbs, 12% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
543 kj
130 kcal
Carboidratos
9,05g
Açúcar
7,08g
Proteínas
3,86g
Gorduras
8,7g
Gordura Saturada
6,34g
Gordura Monoinsaturada
1,646g
Gordura Poliinsaturada
0,256g
Colesterol
16mg
Fibras
0g
Sódio
104mg
Potássio
76mg
6%
da IDR*
(130 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (28%)
 
Gorduras (60%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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