Resultado: 4 porção/porções
Tipo de refeição:
Aperitivos
Saladas e Molhos para Saladas
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Super easy cold crab salad.
Ingredientes
Instruções
- Combine crab meat (imitation works well with this as well) and light mayonnaise.
- Add dill and black pepper (use less or more as desired).
- Hollow out a large (like a Beefsteak) tomato and add mixture to it.
- Serve on a bed of lettuce.
117 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
This is a great recipe. I hate mayo so substituted low-fat greek yogurt and added Old Bay to give that missing zing! It was a hit.
06 out 11 por membro: ilana117
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I added cayenne and have these for lunch a couple days. Pretty tasty but lacking something. Hmmm...what should I add?
12 fev 11 por membro: Sirms
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Fácil, rápido e delicioso.
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Macio e saboroso com ingredientes simples.
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Tão extravagante, delicioso e fácil de preparar.
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Receita macia, saborosa e com pouco carboidrato.
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Resumo Nutricional:
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Existem 116 calorias em 1 porção de Crab Salad Tomato Bowl.
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Repartição das Calorias: 43% gord, 28% carbs, 29% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
484 kj
116 kcal
Carboidratos
8,57g
Açúcar
5,44g
Proteínas
8,72g
Gorduras
5,76g
Gordura Saturada
0,952g
Gordura Trans
0,015g
Gordura Monoinsaturada
1,388g
Gordura Poliinsaturada
3,088g
Colesterol
35mg
Fibras
2,2g
Sódio
223mg
Potássio
573mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (28%)
Gorduras (43%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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