Resultado: 8 porção/porções
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozimento: 15 mins
Tipo de refeição:
Acompanhamentos
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Homemade macaroni and cheese.
Ingredientes
Instruções
- Boil pasta according to package directions.
- Melt butter in a saucepan, add flour and stir until combined. Add milk and cook for 1-2 minutes until thickened. Add cheese and stir until melted. Add ground mustard and season with salt and pepper to taste.
- Stir pasta into sauce and serve.
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Resumo Nutricional:
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Existem 313 calorias em 1 porção de Mac N Cheese.
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Repartição das Calorias: 39% gord, 42% carbs, 18% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1308 kj
313 kcal
Carboidratos
32,93g
Açúcar
4,59g
Proteínas
14,23g
Gorduras
13,55g
Gordura Saturada
7,233g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,695g
Gordura Poliinsaturada
0,213g
Colesterol
36mg
Fibras
1,6g
Sódio
228mg
Potássio
198mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (43%)
Gorduras (39%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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