Resultado: 10 porção/porções
Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozimento: 10 hrs
Tipo de refeição:
Sopas
Pratos Principais
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Ingredientes
Instruções
- Drain beans.
- Combine beans, onion, tomato sauce, diced tomatoes with chilies, and taco seasoning in a slow cooker.
- Place whole (thawed) chicken breasts on top and cover.
- Cook on low for 10 hours or on high for 6 hours.
- Half hour before serving, remove chicken breasts and shred. Return chicken to slow cooker and stir back in.
- Top with fresh cilantro, reduced fat cheese, and/or light or fat-free sour cream. Serve with cornbread, low-fat chips, or rice.
- Note: this makes a lot and it is even better the next day for lunch!
2745 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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Revisões
Looks really delicious! I will certainly make it.
12 out 21 por membro: ProfDavis
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I like the chicken in the crockpot with the chili... goood stuff
09 jul 15 por membro: Brandynne
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Easy and Tasty
08 mar 15 por membro: cmsomm
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I am going to try this one! Sunds so yummy!
29 out 14 por membro: K Lu
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I made my own taco seasoning mix with Hatch chili powder, Emeril's Southwest Essence, cocoa powder, cumin, Mexican oregano. Followed the rest of the recipe exactly. Topped with plain non-fat yogurt and a sprinkling of cheese. Super good!!
22 out 14 por membro: bringonhealthy
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I made this recipe for dinner tonight and it is very filling and delicious.
19 fev 14 por membro: LadyZombierella
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Excellent!!!!!!!!!!!!
10 nov 13 por membro: MandaB00
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Resumo Nutricional:
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Existem 199 calorias em 1 porção de Crockpot Chicken Chili.
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Repartição das Calorias: 7% gord, 48% carbs, 45% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
831 kj
199 kcal
Carboidratos
23,07g
Açúcar
4,72g
Proteínas
21,91g
Gorduras
1,46g
Gordura Saturada
0,258g
Gordura Trans
0,017g
Gordura Monoinsaturada
0,228g
Gordura Poliinsaturada
0,303g
Colesterol
40mg
Fibras
6,8g
Sódio
1003mg
Potássio
381mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Gorduras (7%)
Proteínas (45%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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