Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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73,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 44,51g | Prot: 46,04g | Carbs: 69,69g.
Almoço: Chicória, Pepino (Descascado), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Lanches/Outros: Elegê Creme de Leite, Abacate. mais...
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1980 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElieteT
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