Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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82,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 66,02g | Prot: 83,33g | Carbs: 28,08g.
Café da Manhã: Abacate, La Violetera Azeitonas Verdes, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Faixa Azul Queijo Parmesao, Ovo Cozido. Almoço: Repolho, Banha de Porco
, Peito de Frango. Jantar: Requeijão, Quero Ervilha, Peito de Frango. Lanches/Outros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianeanelowcarb2016
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