Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 109,22g | Prot: 79,56g | Carbs: 32,35g.
Café da Manhã: Creme de Leite, Canela, Café. Almoço: Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Tradicional, Salada Vinagrete, Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito. Jantar: Scala Queijo Minas Meia Cura. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Yoki Amendoim Descascado Salgado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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