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Estava há 60 dias sem subir na balança.
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70 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2312 kcal
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Gord: 163,55g | Prot: 171,26g | Carbs: 52,08g.
Almoço: Seara Salsicha, Banha de Porco, Manteiga (com Sal), Abacate, Peito de Frango. Jantar: Bife de Fígado, Perdigão Salsicha de Peru, Banha de Porco, Peito de Frango, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Lanches/Outros: Amendoim. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de WRSA_Willian
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