Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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76,5 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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389 kcal
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Gord: 21,60g | Prot: 39,17g | Carbs: 8,63g.
Almoço: Ovo (Inteiro), Alface, Tomates, Mãe Terra Semente de Chia, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Juliana. Purê de Couve Flor. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Prato Light, Tirol Creme de Leite UHT Leve. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianacosta2212
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