Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2093 kcal
|
Gord: 40,09g | Prot: 165,95g | Carbs: 262,88g.
Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Snickers Snickers, H2OH! H2O, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Fugini Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Farinha Láctea, Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Amendoim Torrado, Canela, Ovo Cozido, Maçã. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luizfelipegiordano
|