Jornal de Daniela.Cobos, 10 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
59,7 kg Perdidos até agora: 25,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1860 kcal Gord: 77,18g | Prot: 135,81g | Carbs: 167,64g.   Café da Manhã: Italac Leite Semidesnatado, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nestlé Nesfit Aveia e Mel, Leco Manteiga Extra Cremosa sem Sal, Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão Integral, Pão Branco. Almoço: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g), Président Queijo Mussarela, Ovo, Batata Assada, Peito de Frango. Jantar: Iridium Labs Whey Woman, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Lanches/Outros: Italac Leite Semidesnatado, Chimanguinho Biscoito de Polvilho Azedo, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, &Joy Protein Nuts Cranberry + Amaranto. mais...
2194 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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