Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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61,3 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 110,43g | Prot: 104,12g | Carbs: 90,65g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Litoral Queijo Mussarela, Creme de Leite, Canela, Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Almoço: Rúcula, Repolho, Salada Vinagrete, Antepasto de Berinjela, Bife de Carne de Vaca, Salmão no Forno ou Grelhado, Alhos-Poró, Omelete, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Maçã, Ameixa Seca, Manjar Branco, Garoto Chocolate Talento. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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