Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 49,48g | Prot: 34,03g | Carbs: 52,55g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito Amanteigado, Halls Bala Halls, Piracanjuba Queijo Mussarela Palitos. Almoço: Farofa, Calabresa, Chicória, Alface. mais...
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2972 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, de Pé - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamalaguti
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