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Ontem fiz uma caminhada, comendo bastante fruta. Ao poucos vamos voltando.
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63,8 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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377 kcal
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Gord: 18,54g | Prot: 15,21g | Carbs: 36,53g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Leite Integral, Café com Açúcar, Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mi Vasconcelos
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