Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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82,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Gord: 39,26g | Prot: 38,54g | Carbs: 20,65g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Peixe no Forno ou Grelhado, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Tomates, Alface. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Almeirão, Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Ritter Geleia de Morango Zero, Iogurte de Kefir, Polenguinho Polenguinho. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolina Soares Pavin
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