Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 73,61g | Carbs: 118,14g.
Café da Manhã: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Herbalife Sopa de Frango com Legumes. Jantar: Monteiro Chocolates Palha Italiana Light. Lanches/Outros: Nutry Barra Nuts com Sementes , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Optimum Nutrition Whey Protein. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 16 minutos, Musculação - 33 minutos, Descansar - 16 horas e 11 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinarigo
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