|
Segunda. Pós feriado
Melhor peso de 2a. 😃🎊
|
90 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 79,48g | Prot: 62,58g | Carbs: 116,82g.
Café da Manhã: Carrefour Barra de Banana com Cobertura Sabor Chocolate, Natural One Suco de Laranja, Maçã, Café. Almoço: Ravioli com Recheio de Carne, Estrogonofe de Frango, Antepasto de Berinjela, Tomates, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marcos.a.rodrigues
|