Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 52,00g | Prot: 60,56g | Carbs: 41,88g.
Café da Manhã: Tirolez Mussarela, Leite Zero Lactose, Café (Infusão), Canela. Almoço: Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido), Pimenta Cambuci, Pimentão Vermelho, Alho, Cebolas, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Coco Seco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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