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Obrigada Família FatSecret por terem entrado na minha vida na hora certa.. Baixei o App apenas com a intenção de contar calórias, daí descobri essa comunidade linda onde comecei ouvir falar sobre LC e JI , eu nunca tinha ouvido nada sobre ambos antes.. E hj estou aqui tentando definitivamente ter um estilo de vida...
Então mais uma vez obrigada..
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93,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 71,55g | Prot: 49,38g | Carbs: 42,18g.
Jantar: Tomates, Abobrinha Refogada, Espinafre, Cupim Assado, Kiwi, Maracujá. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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