Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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79,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 54,06g | Prot: 57,73g | Carbs: 74,65g.
Café da Manhã: DIA Margarina, Pão Integral, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, União Açúcar Demerara, Café. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Couve Manteiga Refogada, Tomates. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Aurora Linguiça Calabresa. Lanches/Outros: Parmalat Leite Semi Desnatado, Maracujá, Água com Limão. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingridferreira2407
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