Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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75,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Gord: 48,24g | Prot: 58,73g | Carbs: 36,88g.
Café da Manhã: Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau (25g), Pão de Amêndoa. Almoço: Tomates, Cebolas, Beterraba Cozida, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de georgianalemos
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