Jornal de Keilin_4, 19 mar 18

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This is crazy, but I am going to take it 😊😊

54,1 kg Perdidos até agora: 13,4 kg. Ainda faltam: 4,2 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 19 março 2018:

1503 kcal

Gord: 49,11g | Prot: 49,18g | Carbs: 222,84g. Almoço: Old El Paso Crunchy Taco Shells, Feta Cheese, Boiled Green Plantains, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Riceland Parboiled Rice, Black Bean Soup, Boiled Egg, Trader Joe's Organic Raw Honey, Lactaid 2% Milk. Jantar: Carrington Farms Organic Chia Seeds, Bananas, Lactaid 2% Milk, Best Yet Mixed Berries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. mais...

Perdendo 2,0 kg por Semana

29 Apoiadores Apoio

Comentários

Congrats!

19 mar 18 por membro: Sakiewicz

Thanks 😊

19 mar 18 por membro: Keilin_4

nice drop

19 mar 18 por membro: 20-to-loose

awesome..

19 mar 18 por membro: poison1vy

Awesome

19 mar 18 por membro: hildawg

if you won't, I will.

19 mar 18 por membro: possible?

What's that expression about a "gift horse"...

19 mar 18 por membro: From371to184

😊

19 mar 18 por membro: Keilin_4

well I like that type of crazy.....

19 mar 18 por membro: maxie4

I could do with that kinda crazy in my day! Congrats

19 mar 18 por membro: Nidoqueen

Awesome drop!

19 mar 18 por membro: 8Patty

Wow, awesome drop!

19 mar 18 por membro: lilpurplebug

Whoop! Whoop! GR8 job.

19 mar 18 por membro: marshakanady

I’d take it and run! LOL 🙋🏻

19 mar 18 por membro: smprowett


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