Jornal de Boucinha, 17 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
79,1 kg Perdidos até agora: 15,9 kg.    Ainda faltam: 7,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1146 kcal Gord: 56,05g | Prot: 100,42g | Carbs: 245,83g.   Café da Manhã: Alface, Nonna Nita Ricota, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Almoço: Mabel Rosquinha de Coco, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Brócolis, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, China in Box Lombo Empanado Executivo Júnior. Lanches/Outros: Ovo Mexido. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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