Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 59,10g | Prot: 66,52g | Carbs: 46,10g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Ovo, Ghee, Kitano Curry. Almoço: Sardinha Assada, Batata Inglesa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Sardinha Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce. Lanches/Outros: Carrefour Uva sem Sementes, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu Breginski
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