Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
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77,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 13,66g | Prot: 60,27g | Carbs: 76,00g.
Almoço: Rúcula, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata Doce, Cenouras, Peito de Frango. Lanches/Outros: Suco de Maracujá. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ElieteT
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